果糖 関連ツイート
RT @kinntore_body: コーラなどの甘い清涼飲料水やお菓子を我慢できないときがあると思う。そういう時は筋トレ後に食べることをお勧めしたい。
筋トレ後は甘いもの≒糖質が脂肪ではなく筋肉に送られやすい
可能な限り低脂質で
ただ果糖は体に良くない上に、筋肥大にもあまり関…@shin35701113 2018/04/03 12:07
「フルーツの甘さは砂糖と違うからたくさん食べてもOK」っていうのを聞いたことがあるかもしれませんが、果実は中性脂肪を蓄積させるということが分かっています。「果糖」だからといって安心しちゃいけませんよ！
@beauty_3333333 2018/04/03 03:01
あら、意外においしい。でも果糖ブドウ糖液はいってんのな。甘いわけだw https://t.co/iCKBsNjJdG
@elfhame 2018/04/03 07:40
インスリンがうまく働かない原因として、肥満（多飲過食・果糖や甘いものの食べ過ぎ、高脂肪食・炭水化物の摂りすぎ・食物繊維の不足）・運動不足・喫煙・遺伝的要因などが考えられる。
@tatatashishi 2018/04/03 03:08
風邪や病気のときはポカリ。スポーツの水分補給はアクエリ。前者は果糖ブドウ糖液で、カロリーが高いがすぐエネルギーになる。後者は人工甘味料系で低カロリー、でも難消化性繊維類のためオナカを下すので風邪引きにはダメ。https://t.co/OX3GQ5dUHo
@zatugaku_jyouho 2018/04/03 07:54
果糖水のみてえ！！！！
@ebato_piko 2018/04/03 11:51