むくみ解消 関連ツイート
「ゆず」はむくみ予防、便秘予防、月経不順解消など
@saki000444 2018/04/03 11:08
色んな美容効果がたくさんあります。
柚のお酒や、ゆず湯として
いろんな方法でゆずを摂取しましょう!
☆目元のむくみは紅茶のティーパックで解消⇒ティーパックをむくんだ部分に5分くらいのせておくだけ!冷蔵庫で1時間くらい冷やしておくとなお効果的!紅茶に含まれるカフェイン効果で肌が引き締まってむくみも解消するんです!#美容
@beautycelebu 2018/04/03 09:20
★背中&お腹ゆるめストレッチ★
@aizawa_kaede 2018/04/03 11:26
猫背でぶれがちな胸まわりの筋肉を伸ばして胸郭の動きをよくします。
さらに脇の下のリンパが刺激されて上半身のむくみが解消し肩や肩甲骨の凝り改善にもなるよ!
似たような体操してますが、これはむくみ解消やリンパの流れを良くする方法だと思います。「家でできる部分やせ筋トレ」(マイナビニュースより)⇒https://t.co/pAA7kjXbf9
@Serina_ashiyase 2018/04/03 09:06
【豆知識】冷たい飲み物を飲みすぎると、身体が冷えてリンパの流れが悪くなります。老廃物や余分な水分が出て行きにくくなるから、むくみが起こりやすくなります。むくみを解消するだけで足なんてだいぶスッキリ見えます。
@xutedijanevy 2018/04/03 09:29
RT @mococo321: 【朝一杯、白湯飲もう!】
@taishodoip 2018/04/03 09:15
朝一番に白湯を飲むことで
①冷え性を改善
②基礎代謝アップ
③胃腸の働きを活性化
④デトックス作用(便秘、むくみ解消)
⑤美肌効果(ニキビ、乾燥肌の予防)
⑥リラックス効果
⑦血流改善
などの効果があると言われます。
まず…