むくみ解消 関連ツイート
3日で小顔になれる！ベロ回し体操?ぐるぐると円を描くように舌で歯茎をなぞるようにして右回り２５回、左回り２５回。これを１日に２回行う。きついけど美肌や小顔に効果的だよ?さらに、むくみや二重あご解消も♪ https://t.co/JO43vSdpGO
@cipopyxyqan 2018/04/03 09:00
【むくみ解消法】ポリフェノールたっぷりのお茶で血行促進！薬膳tea⇒https://t.co/GXTBa0wZg2
@SolangeJapan 2018/04/03 08:30
【お水の飲み方を変えるだけで美人になる方法！？】
・白湯→ダイエットや肌荒れ、便秘解消
・むくみが気になる方→カリウムを多く含むもの
・寝付きが悪く不眠が気になる方→カルシウムとマグネシウムを含むもの
・美肌効果→カルシウムが多く含まれた硬水、酸素水、炭酸水
・喉が渇く前に飲む@kilei10000 2018/04/03 12:00
★寝る前のツボ押しで下半身むくみ解消★
＜湧泉＞
土踏まずのやや上の中央で５指を曲げてくぼむ所。親指で10秒強く押し10回くり返して左右同様に行う
＜水分＞
おへそから指幅1本分上に上がった所。余分な水分の排泄を助けるツボ。左右の人さし指を重ね6秒押して離す。10回くり返す@o4yd5dxh 2018/04/03 10:11
☆女優やモデルも白湯の虜に！？☆
何の変哲もない、ぬるいお湯＝白湯ですが、これを飲むことで内臓が温まり代謝がアップ、血液循環を良くする、老廃物が排出されやすくなるデトックス効果、冷え性改善、便秘解消、むくみ解消、ダイエットなど様々な嬉しい効果があると言われています。@luichaaan 2018/04/03 10:26
【顔のむくみ解消法】①親指をあごのえら部分に引っかけるように当てる ③以上を15回繰り返す（2〜3時間に1回は行うようにすると効果的）
@hosino_zatugaku 2018/04/03 10:27
