O脚 関連ツイート
★内モモを引き締めるＯ脚体操★
①クッションを膝に挟み背筋を伸ばし仰向けに
②身体が一直線斜めのラインになるようお尻を持ち上げる
③内ももと腹筋を意識し息を吐きながら膝にはさんだクッションをギュッと押し潰す。息を吸い膝を緩め吐く時にクッションを潰す。10回繰り返し上体を元に戻す@Y2459Y 2018/04/03 08:40
赤ちゃんの頃、子どもはみんなO脚です。股を大きく開いて膝を曲げた姿勢ととり、脚はM字型になっています。立ち上がって歩き始めたときも最初はO脚です。
やがて1歳半頃になると…X脚状になっていきます。
『リズム運動と子どもの発達』丸山美和子2007年かもがわ出版13P@ashiiku_bot 2018/04/03 08:12
春馬くんすごい…(笑)
私なんて比べ物にならないくらい美脚なんだけど😭😭
美しい(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ⌑ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)@mma241628 2018/04/03 10:14
お花見に行きました🌸桜の木の下で、一匹のわんちゃんがもぞもぞと近寄ってきました🐶片脚が義足だったのです😢飼い主さんによると、病気で片脚を失い、5年間リハビリをして、ここまで歩けるようになったそうです😂桜の花に癒やされ、わんちゃんに… https://t.co/jB0ubbAl49
@MiyukiI0122 2018/04/03 09:21
▼ぼちぼち産休明けまして活動開始！
・O脚姿勢講座
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・朝活ヨガ
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・振付、出演依頼受付中
https://t.co/lJEB6N9rAF… https://t.co/VxDPAikltS@akuyuf213 2018/04/03 08:52
@o_t_a_m_a ワイもしたい(´・∀・｀)
貧脚やから、その辺は宜しく@kaminokura1996 2018/04/03 08:00