O脚矯正 関連ツイート
あなたは落ち込む必要はありません。なんと日本人の約8割から9割はO脚であると言われているのです。しかし、ほとんどのO脚は、生まれつきのものではありません。O脚を矯正して美脚になるために、まず姿勢や生活習慣を見直すことから始めてみましょう。
@okyaku702 2018/03/31 20:08
O脚が5分で治せる・・O脚矯正プログラム「福辻式」DVD https://t.co/4CTs1HEnpQ https://t.co/cWf1YoECp4
@enj1212 2018/04/02 22:50
O脚矯正美脚特殊コースのいちばん素晴らしい点は、出所の不確かな話ではなく正しい理論を学べるところです。https://t.co/qngeX6egY0
@daisy0023bot 2018/04/01 21:36
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O脚矯正をストレッチで治す方法ですが、ストレッチを行うにあたって注意しておくことを頭に入れておかないと、O脚にとっても、あなたの体にとっても逆効果になってしまう可能性があります。
@okyaku702 2018/04/03 08:07
ストレッチは無理をせずに痛いと感じたのなら、それ以上はやらないこと。時間にして10分程度で十分です
20:45
@BouzuMargarita 2018/03/31 20:45
自分でできるO脚矯正です。
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【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@stretch_b72 2018/04/03 10:01
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
10~20回繰り返す