O脚 関連ツイート
★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★
@okamadaietto 2018/04/03 07:11
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す
ストレッチはダイエットに効果的よ!
Twitter依存クソ女の「フォロワさんに言われたからニーハイはいてみた←」つってきたねえO脚の写メ晒す率は異常 遠近法を駆使してどうにか太さを誤魔化そうとしている様がとても滑稽なので死んで下さい
@bizerytifafe 2018/04/03 09:49
室内ウォーキングの方法
@aikokoaiko1 2018/04/03 09:51
歩く前に足裏を
指を立てて刺激をする
⇒O脚やX脚の予防にもオススメ
【登録サイト情報】 南大井カイロプラクテ https://t.co/XrQbxB1CkT 品川区、京浜急行線、立会川駅徒歩5分。南大井カイロプラクティックです。腰痛・肩こり・骨盤の歪み・O脚など、お体の痛み...
@kokoro_web 2018/04/03 09:05
しっかりと「股関節」と「膝関節」を伸ばせる事が、O脚改善には大切です。
@okyakukaizen2 2018/04/03 09:55
♥tweet #裏垢女子 うるxoxo_xoxo_oさんのツイート https://t.co/vCFslBkN23
@adapt4U 2018/04/03 07:24
#裏垢女子
あし👣
足
脚🌿🌿🌿
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