O脚 関連ツイート
日常生活の動作によって、局所的に負担が掛りO脚になったのなら、改善する為には「ストレッチ」や「筋トレ」だけでは不十分です。日常動作も改善しなくてはいけません。
@okyakukaizen2 2018/04/03 07:20
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@nmhmnsn 2018/04/03 10:18
オフィスで使うサンダルにO脚防止タイプのものを選びました。土踏まず側が少し低くなるようにソールに傾斜のついたサンダルです。毎日、それなりの時間使うものなので、せっかくなら何か効果があるものをと思って選びました。少し立ち姿勢が良くなったみたいでした。
@chika2675 2018/04/03 08:45
@aiue_o_08 きれいな脚だと思います
@Shoot_the_rain 2018/04/03 09:37
もっとムチっとしていても好きです
@aiue_o_08 脚綺麗!えろい!やばい!
@katamari_damac 2018/04/03 10:30
【寝ている間に美脚になる方法♡】
@kenkoubijo 2018/04/03 11:03
①脚まくら
血流が促進・脚のむくみにも効き、疲れが軽くなります♪
②着圧ソックス
20mmHg以下の弱圧か極弱圧がオススメ!
③仰向けに眠る
うつ伏せ・横向きは体の歪みやO脚
だけでなく、顔の歪みやシワ、
たるみを引き起こす原因になります。