O脚 関連ツイート
@tbb114 でましたね
@Bon_____o 2018/04/03 09:36
脚フェチマン!!!!
レッグラインメンテナンスコース
@KA_RA_DA 2018/04/03 08:13
O脚、X脚、XO脚が気になる、足が疲れやすい、ボディラインが気になるなどのお悩みをお持ちの方に最適なコースです。
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https://t.co/U8azO22Zdy【速報】現役女子アナの3股スキャンダル発覚! 美脚で人気のアナウンサーがニュースの本番終了後汗だく絶叫のホンバン行為に及んでいた模様です 内村りな ゴールデンタイム [DVD](D
@geino_tw001 2018/04/03 10:53
整体に通っても治らなかった極度のO脚を、自宅での取り組みだけで改善してしまったたO脚改善メソッドhttps://t.co/5vkDQS1RxM
@biyou2010jp 2018/04/03 08:02
RT @shorinsha: 新社会人へのエールが溢れてるのでひとつ。満員電車で掴まるところが無いときは、利き脚を少し前に出して膝をちょっとまげるとよいですよ。膝が揺れの力を逃がしてくれます。
@Oh_O_coming 2018/04/03 08:17
強い力に対しては堪えるのではなく、そっと受け流す。長く乗るときのコツですね。
【O脚の改善方法】
@kenkobijinn 2018/04/03 07:10
1.入浴後に両手でお尻を持ち上げる
2.両膝をくっつけながら膝の屈伸運動を繰り返す
3.時間は長くて10分程
4.正しい姿勢で足が外側に向かないように内側向き歩くようにも意識する。
→ 半年くらいで両膝がくっつき、O脚が改善しました。